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Galletas de Avena y Nuez
Nutritivas para el desayuno.
por porción - Calorías: 96kcal | Carbh: 11,70g | Prot: 2,18g | Grasa: 4,78g
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Galletas de Zanahoria y Avena
Delicia horneada para la merienda.
por porción - Calorías: 242kcal | Carbh: 22,27g | Prot: 6,26g | Grasa: 15,30g
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Tortitas de Avena y Verduras
Ligeras y fáciles desayuno.
por porción - Calorías: 96kcal | Carbh: 12,05g | Prot: 5,61g | Grasa: 3,29g
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Brochetas de Pollo y Salmón
Ricas y deliciosas brochetas con pollo y salmón, ideales para una comida light
por porción - Calorías: 484kcal | Carbh: 22,14g | Prot: 33,24g | Grasa: 30,26g
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Crepas de Espinaca y Avena
Crepas de avena y espinaca nutritivas pueden ser dulces saladas ya que la receta es neutral.
por porción - Calorías: 78kcal | Carbh: 10,86g | Prot: 4,28g | Grasa: 2,04g
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Crepas de Avena y Cocoa
Saludables y el relleno crepes.
por porción - Calorías: 125kcal | Carbh: 15,99g | Prot: 7,11g | Grasa: 4,09g
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Paleta de Fresa y Yogurt
Perfecta para tiempos de calor.
por porción - Calorías: 86kcal | Carbh: 17,18g | Prot: 1,76g | Grasa: 1,59g
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Ensalada de Proteínas y Verduras
Fácil y deliciosa.
por porción - Calorías: 248kcal | Carbh: 22,15g | Prot: 36,22g | Grasa: 5,46g
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Aderezo de Aceite de Ajonjolí y Mostaza
Perfeccionar vestir para sus ensaladas verdes.
por porción - Calorías: 75kcal | Carbh: 0,04g | Prot: 0,01g | Grasa: 8,41g
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Pan de Plátano y Avena
Delicioso y saludable pan de plátano con nueces.
por porción - Calorías: 546kcal | Carbh: 51,20g | Prot: 15,36g | Grasa: 32,12g
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